เรื่องในอดีตของวันที่18 ก.พ..!!

18 กุมภาพันธ์: วันประธานาธิบดีในสหรัฐอเมริกา

พ.ศ. 2404 (ค.ศ. 1861) - เจฟเฟอร์สัน เดวิส (ในภาพ) เป็นประธานาธิบดีคนแรกและเพียงคนเดียวของ สมาพันธรัฐอเมริกา
พ.ศ. 2473 (ค.ศ. 1930) - ค้นพบดาวพลูโต ซึ่งเป็นดาวเคราะห์ดวงที่ 9 ในระบบสุริยะจักรวาล โดย ไคลด์ ทอมแบจ (Clyde W.Tombaugh) นักดาราศาสตร์แห่งหอดูดาวโลเวล รัฐอริโซนา (Lowell Observatory Arizona)จากการเปรียบเทียบภาพถ่ายท้องฟ้าที่บันทึกในเวลาต่างกัน จนสังเกตเห็นการเปลี่ยนตำแหน่งของดาวดวงนี้เมื่อเทียบกับดาวดวงอื่น และเป็นดาวเคราะห์ที่เล็กที่สุดในระบบสุริยจักรวาล โดยปรกติจะอยู่ห่างจากดวงอาทิตย์มากที่สุด แต่ไม่ใช่ตลอดไป เนื่องจากมีวงโคจรเป็นวงรีมากกว่าดาวเนปจูน ดาวพลูโตเป็นดาวเคราะห์ดวงเดียวในระบบสุริยะจักรวาลที่ยังไม่เคยถูกสำรวจโดยยานอวกาศอย่างใกล้ชิด
พ.ศ. 2475 (ค.ศ. 1932) - สงครามจีน-ญี่ปุ่นครั้งที่สอง: จักรวรรดิญี่ปุ่นก่อตั้งแมนจูกัว ในตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศจีน แมนจูกัวเป็นส่วนหนึ่งของดินแดนแมนจูเรีย เป็นรัฐหุ่นสำหรับแผ่ขยายอำนาจ

เก้า จิรายุ ละอองมณี หนุ่มหน้าใสใน Top Award 2009

ฮอนด้า เปอร์โยต์ ซีตรอง เรียกคืนรถทั่วโลก

จากกรณีที่บริษัท ฮอนด้า มอเตอร์ ผู้ผลิตรถยนต์นั่ง ฮอนด้า แจ๊ซ และ ซิตี้ เตรียมเรียกคืนรถทั้งสองรุ่นทั่วโลกจำนวน 646,000 คัน ซึ่งส่วนหนึ่งผลิตในไทย กลับไปปรับปรุงแก้ไข เนื่องจากถ้ามีน้ำจำนวนหนึ่งเข้าไปขังบริเวณชุดควบคุมกระจกหน้าต่างบริเวณด้านคนขับ หรือ "เพาเวอร์ วินโดว์" อาจจะเกิดไฟฟ้าช็อตและไฟไหม้ ดังที่เคยเกิดขึ้นจนมีเด็กเสียชีวิตมาแล้วนั้น

ล่าสุดเมื่อวันที่ 31 มกราคม แหล่งข่าวในบริษัท ฮอนด้า ออโตโมบิล (ประเทศไทย) จำกัด ชี้แจงว่า มาตรการเรียกรถคืน หรือ "รีคอลล์" นั้น เป็นมาตรการเชิงป้องกันของบริษัทรถยนต์ทุกแห่งต้องดำเนินการ เมื่อทราบว่ารถที่ผลิตมีความไม่สมบูรณ์ สำหรับกรณีดังกล่าว ทางบริษัทมีรถที่อยู่ในข่ายดังกล่าวจำนวน 2,760 คัน เป็นเฉพาะ "ฮอนด้า ซิตี้" รุ่นปี 2008 (พ.ศ. 2551) เท่านั้น ซึ่งเกิดจากชุดควบคุมกระจกหน้าต่างบริเวณด้านคนขับ หรือ เพาเวอร์ วินโดว์ ถ้ามีน้ำเข้าไปบริเวณปุ่มควบคุมจำนวนมากจึงจะมีปัญหา ซึ่งปัญหาดังกล่าวนี้ได้ตรวจพบในประเทศแอฟริกา สหรัฐอเมริกา และในยุโรปบางประเทศ สำหรับในประเทศไทยยังไม่เคยได้รับรายงาน อย่างไรก็ดี บริษัทจะทำหนังสือแจ้งไปยังลูกค้ารุ่นดังกล่าวทุกคนล่วงหน้า เพื่อให้นำรถเข้ามารับการแก้ไขโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

"เมื่อเราพบปัญหา ไม่มีระบบโพรเทค (ป้องกัน) ในระบบไฟฟ้าควบคุมการเปิดปิดหน้าต่างขับรถบริเวณจุดพักแขนคนขับ เราก็ต้องแก้ไขให้ลูกค้า แต่สำหรับรถทุกรุ่นนอกเหนือจากล็อตนี้ ยืนยันว่าจะมีระบบปกป้องปัญหาดังกล่าวเป็นปกติ" แหล่งข่าวคนเดิมระบุ

ขณะเดียวกัน มีรายงานข่าวว่า เปอร์โยต์-ซีตรอง ค่ายรถยนต์ยักษ์ใหญ่ของฝรั่งเศส ก็จะเรียกคืนรถราว 100,000 คัน เหมือนกัน ซึ่งรถยนต์ที่จะถูกเรียกคือได้แก่ เปอร์โยต์รุ่น 107 และซีตรองซี 1 ผลิตที่โรงงานในเมืองโคลินของสาธารณรัฐเช็ก อย่างไรก็ตาม เปอร์โยต์-ซีตรอง ระบุว่าการเรียกคืนรถยนต์ครั้งนี้ เป็นเพียงมาตรการป้องกันไว้ก่อนเท่านั้น แต่ยังไม่มีการระบุว่าจะเรียกคืนเมื่อใด ทางด้าน บริษัทโตโยต้า นายอากิโอะ โตโยดะ ประธานบริษัท โตโยต้า ประเทศญี่ปุ่น ได้ออกมาขอโทษลูกค้ากรณีการเรียกคืนรถยนต์เกือบ 10 ล้านคันทั่วโลก ส่วนใหญ่เป็นรถที่จำหน่ายในสหรัฐอเมริกา และยุโรป หลังจากเกิดปัญหาเกี่ยวกับคันเร่งค้าง โดยกล่าวเพียงสั้น ๆ ว่า ทางบริษัทขออภัยอย่างสูงที่ทำให้ลูกค้าไม่สบายใจ หลังจากมีการเรียกรถคืนหลายล้านคนในสหรัฐและยุโรป เพราะความบกพร่องของคันเร่ง ขณะนี้เรากำลังพยายามหาข้อเท็จจริงและเตรียมให้คำอธิบาย เพื่อให้ลูกค้าหายกระวนกระวายโดยเร็ว

อย่างไรก็ตาม ล่าสุดโตโยต้าจะเรียกรถคืน 1.8 ล้านคันในยุโรป ครอบคลุมรถ 8 รุ่น เนื่องจากปัญหาคันเร่ง โดยทั้ง 8 รุ่น ได้แก่ เอวายจีโอ ไอคิว ยาริส โคโรลล่า เวอร์โซ อาเวนซิส และราฟ 4 ย้อนหลังไปถึงเดือน กุมภาพันธ์ 2548 ทั้งนี้ โตโยต้าเรียกคืนรถยนต์จากสหรัฐอเมริกาหลายรอบในช่วงไม่นานมานี้ รวมแล้ว 5 ล้าน 6 แสนคัน หลังพบความผิดปกติของคันเร่งในรถหลายคัน การเรียกคืนครั้งนี้ถือเป็นครั้งที่มากที่สุดเท่าที่เคยมีมาในสหรัฐอเมริกา ส่วนที่ยุโรปนั้น โตโยต้าเรียกรถยนต์คืนไปเกือบ 2 ล้านคันแล้ว

แมวบ้านเราเอง….......ไม่ได้เลี้ยง อิอิ ^ ^

แมวพักผ่อนแล้ว ง่วง

แมวสร้างสรรค์ ประดิษฐ์ใช้เอง แต่ไม่ได้ใส่เอง อิอิ

บอกแล้วไม่แล่น อย่าสาดไม่อยากเปียก หนาวๆๆ

แมวก็แบ๋วได้นะ ไม่ได่ใส่คอนด้วย สวยแบบดั้งเดิม 55+

Photoshop

ดื่มชามากทำให้กระดูกอ่อน

กินชาทำให้กระดูกอ่อน พบสรฟลูออรีนอันเป็นพิษปนอยู่ด้วย นักวิทยาศาสตร์เมืองบูชิโดกล่าวเตือนผู้ที่เป็นคอชา โดยเฉพาะชาอู่หลงและชาดำว่า การกินชาไปนานๆอาจจะทำให้กระดูกอ่อน เนื่องด้วยพิษของฟลูออรีนที่มีผสมอยู่..
นักวิทยาศาสตร์เมืองบูชิโดกล่าวเตือนผู้ที่เป็นคอชา โดยเฉพาะชาอู่หลงและชาดำว่า การกินชาไปนานๆอาจจะทำให้กระดูกอ่อน เนื่องด้วยพิษของฟลูออรีนที่มีผสมอยู่ในน้ำชา? นักวิจัยอาวุโสสถาบันสุขภาพโทยามาได้ เปิดเผยในที่ประชุมสมาคมการวิจัยชีวเวชญี่ปุ่น ที่กรุงโตเกียวเมื่อเร็วๆนี้ ว่า พบสารเคมีในร้อยละ 70 ของตัวอย่างน้ำชาที่วิเคราะห์จากทั้งหมด 130 ตัวอย่างด้วยกัน ซึ่งมีระดับเกินกว่ามาตรฐานของน้ำประปา ที่กำหนดอยู่ว่า ต้องไม่เกิน 0.8 มิลลิกรัม ในน้ำ 1 ลิตร แต่ยังไม่เคยมีมาตรฐานของฟลูออรีนในน้ำชามาก่อน?
รายงานของนักวิจัยกล่าวว่า "จากการศึกษาสุขภาพของประชาชนในเขตปกครองอิสระมองโกเลียในของจีน ได้พบว่ากระดูกของผู้ที่ดื่มน้ำและน้ำชาที่มีฟลูออรีนปนอยู่มาเป็นเวลานาน มีความโน้มเอียงที่อาจจะเกิดแตกหักได้ จริงอยู่แม้ว่ามันจะยังไม่เกิดในวันในพรุ่ง แต่ก็ควรจะต้องตั้งมาตรฐาน และแบบ อย่างของการดื่มน้ำชาป้องกันขึ้นไว้ก่อน"

รับมือ ‘เรอ-ตด’

‘สามัญประจำบ้าน’ แก้เกมอาการท้องไส้ปั่นป่วนจนทำให้รู้สึกอยากเรอหรือผายลมเพื่อขับความอัดอั้นออกจากร่างกายพร้อมกลิ่นและเสียงอันไม่พึงประสงค์

เริ่มจากการสังเกตตนเองว่า ทุกครั้งที่ดื่มนมมักจะมีอาการท้องอืดเกิดขึ้นตามมาหรือไม่ เพราะถ้าท้องอืดหลังดื่มนมแสดงว่าร่างกายขาดเอนไซม์ในการย่อยนม ดังนั้นควรเลี่ยงการดื่มนม

ส่วนอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากเป็นการเพิ่มก๊าซในระบบทางเดินอาหาร ประกอบด้วย ถั่ว กระหล่ำปลี ดอกกระหล่ำ หอมหัวใหญ่ หน่อไม้ฝรั่ง บร็อกโคลี แอปเปิ้ล ลูกแพร์ รวมถึงเครื่องดื่มที่มีลักษณะเป็นฟองฟู่ อาทิ เบียร์ โซดา และเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ Carbonated แต่หากรับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เข้าไปแล้ว การดื่มน้ำเปล่าก็พอจะช่วยบรรเทาได้บ้าง

นอกจากนี้ ยังควรเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งหรืออมลูกอมเป็นเวลานานๆ หรือการสูบบุหรี่ รีบเคี้ยวรีบกลืนอาหารทั้ง ๆ ที่ยังถูกบดเคี้ยวไม่ละเอียดเพียงพอ และการสวมฟันปลอมที่ไม่กระชับเข้ารูปเหงือก เพราะจะทำให้ร่างกายกลืนเอาลมเข้าสู่ระบบทางเดินอาหาร

5 เคล็ดลับ...ปาร์ตี้ ปีใหม่ ให้สนุก สุขภาพดี

5 เคล็ดลับ...ปาร์ตี้ปีใหม่ให้สนุกสุขภาพดี
หากคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจเพื่อฉลองปีใหม่ปีนี้ให้สนุกทั้งร่างกายและจิตใจ นี่คือ...คำแนะนำที่จะช่วยให้คุณสนุกเริงร่าในเทศกาลแห่งความสุขกันแบบสุดฤทธิ์สุดเดช ที่ไม่ทำลายสุขภาพ แต่จะทำให้สุขภาพของคุณดีวันดีคืนซะด้วยสิ

1. รองท้องด้วยสลัดซักจานก่อนไปปาร์ตี้
ก่อนออกจากบ้านปาร์ตี้ถ้าไม่อยากให้ตัวเอง Enjoy Eating กับอาหารในปาร์ตี้จนลืมอ้วนล่ะก็ รับประทานอะไรรองท้องไปก่อนจะดีกว่า ดีที่สุด...แนะนำว่า เป็นเมนูประเภท "สลัดผัก" หรือ "สลัดผลไม้" ง่ายมาก...เพราะรู้ว่าคุณเสียเวลาไปกับการแต่งตัวออกไปลั้ลลา ฉะนั้นเวลาที่เหลืออยู่ก่อนออกจากบ้าน หยิบจับผักที่มีอยู่ในตู้เย็น ผักอะไรก็ได้ หรือผลไม้อะไรก็ได้ หั่นใส่จานราดด้วยน้ำสลัดสำเร็จรูป หรือถ้าเป็นพวกแครอทก็จับมาหั่นเป็นแท่ง จิ้มทานกับน้ำสลัดก็ได้เช่นกัน แค่นี้ก็ทำให้ทานง่ายอร่อยขึ้น ถึงปาร์ตี้ก็ไม่ต้องกินโน่นกินนี่เพราะคุณรองท้องด้วยสลัดเพื่อสุขภาพมาเรียบร้อยแล้ว

2. ดื่มน้ำตาลทุกครั้งที่จิบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ปาร์ตี้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดูจะขาดกันไม่ได้ เพราะนอกจากเติมสีสันแล้ว ยังช่วยสร้างอารมณ์สนุก คึกคัก ครึกครื้นให้ด้วย ซึ่งหากดื่มพอควรก็เป็นผลดี แต่ดื่มมากไปคงเสียเรื่องแน่ ๆ แต่อย่างที่รู้กัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำลายสุขภาพ ทำลายผิว เสี่ยงได้ก็เลี่ยงซะ แต่ถ้าไม่ได้...ทุกครั้งที่จิบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปให้ดื่มน้ำตามเพื่อไปเจือจาง ช่วยได้เยอะทีเดียว

3.แดนซ์กระจายเพื่อสุขภาพ
แน่นอนว่า...ปาร์ตี้ฉลองความสุขแบบนี้ต้องสร้างบรรยากาศให้คึกคักด้วยเสียงเพลงมัน ๆ เร้าใจ ดังนั้น...สร้างตัวคุณให้กลายเป็นขาแดนซ์ซะเลย ไหน ๆ ที่ผ่านมาก็ไม่ค่อยจะได้ Exercise สักเท่าไหร่ อาศัยช่วงเวลานี้ก็ดูเหมาะ ขยับแข้งขยับขา ถ้าเพลงโดนใจก็เริงร่าให้เต็มที่ ได้ทั้งเหงื่อ ได้ทั้งออกกำลังกาย ได้ทั้งคลายเครียด ได้ทั้งเสียงหัวเราะ

4.ก่อนถึงวันปาร์ตี้ หุ่นสวยได้ภายใน 24 ชั่วโมง

มื้อเย็นก่อนวันงาน 1 วัน ให้กินสลัดผักจานใหญ่ที่เต็มไปด้วยข้าวโพดต้ม และผักสดต่างๆ ราดด้วยน้ำสลัด Best Foods รสชาติที่ชอบ ดื่มน้ำ 3 แก้ว ตกดึก ๆ อาจหิว รับประทานผลไม้สด 1 จาน หรือเพิ่มรสชาติความอร่อยแบบไม่อ้วนโดยจิ้มกับน้ำสลัดสูตร Low Fat ก็ได้

ช่วงเช้าของวันมีปาร์ตี้ ในมื้อเช้านี้ทำสลัดทูน่าใส่ผักสลัดกับทูน่ากระป๋อง ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่นเสร็จแล้วดื่มน้ำผลไม้ 1 แก้ว และน้ำเปล่า 2 แก้ว

มื้อกลางวัน หั่นกล้วยหอม 1 ผลใส่ในโยเกิร์ต 1 ถ้วย ทานพร้อมกับสลัดผักอีก 1 จานพร้อมนมพร่องไขมัน 1 แก้ว

ช่วงบ่าย ๆ อาจจะหิว นำแอปเปิ้ล 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น ๆ จิ้มกินกับน้ำสลัดรสเลมอน ดื่มน้ำเปล่า 2 แก้ว

6 โมงเย็น ใกล้เวลาปาร์ตี้เข้าไปทุกที กินสลัดผลไม้ 1 จาน แล้วจากนั้นไม่ต้องรับประทานอะไรอีกเลย แค่เนี้ย...คุณจะรู้สึกตัวเบา หุ่นบางลง ใส่ชุดสวยได้มั่นใจขึ้น คราวนี้...ก็ปาร์ตี้ได้สนุกแล้วค่ะ

5. เคลียร์งานให้จบก่อนถึงวันปาร์ตี้...

คุณจะไม่สนุกกับปาร์ตี้แน่ ๆ ถ้ายังห่วงหน้าพะวงหลังกับงานที่ยังค้างคาเพราะยังเคลียร์ได้ไม่จบสิ้นแทนที่จะสนุกกลับทำให้เครียดหนักไปด้วยซ้ำ ไม่ดีต่อสุขภาพแน่ ๆ

ฉะนั้น...ต้อง Planning งานของคุณให้ดีๆ อย่างน้อยที่สุดต้องเคลียร์งานจบบริบูรณ์ ไม่มีเรื่องให้ต้องกังวล เคลียร์ซะให้จบก่อนถึงปาร์ตี้สัก 1 วัน เพื่อได้เตรียมตัวสวยเฉิดฉายเริงร่าเต็มที่ไงล่ะ...Happy New Year

♥Cutie Cats♥

ค้างคาว สัตว์ที่ค่อนข้างขี้อาย และสุภาพนี้ มีประโยชน์ต่อมนุษย์อย่างไรบ้าง

คนรักค้างคาวหลายคนยืนยันว่า เจ้านกมีหู หนูมีปีกนี้ ที่จริงแล้วค่อนข้างขี้อายและสุภาพ ไม่เหมือนภาพที่เห็นในภาพยนตร์ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อมนุษย์ไม่น้อย
หากใครมีโอกาสเดินเข้าไปภายในบ้านของคุณ Leslie Sturges อาจจะเข้าใจว่ากำลังอยู่ในถ้ำค้างคาวที่ไหนสักแห่ง เพราะคุณ Leslie และสามีตบแต่งบ้านให้เป็นถ้ำสำหรับดูแลและเป็นที่อาศัยของค้างคาว คุณ Leslie ทำงานให้กับกลุ่ม Bat World NOVA ทางเหนือของรัฐเวอร์จิเนีย ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มพิทักษ์ค้างคาว Bat World Sanctuary ในสหรัฐ
คุณ Leslie บอกว่า ผู้คนทั่วไปปฏิบัติต่อค้างคาวไม่ดีนัก เพราะเห็นว่าเป็นสัตว์ตัวเล็กที่อาศัยอยู่ในความมืด แต่หากเข้าใจสัตว์ชนิดนี้มากขึ้น ก็จะยอมรับและรู้ว่าค้างคาวมีประโยชน์มากมายต่อมนุษย์ คุณ Sherry Keen อาสาสมัครของ Bat World NOVA คือผู้หนึ่งที่ช่วยคุณ Leslie ดูแลรักษาและฟื้นฟูสภาพค้างคาวบาดเจ็บ เธอบอกว่าโดยทั่วไปจะมีคนโทรศัพท์มาแจ้งเมื่อพบค้างคาวในบ้าน ก่อนที่อาสาสมัครของกลุ่มจะเข้าไปช่วยเหลือค้างคาวเหล่านั้น คุณ Leslie บอกว่าภาพลักษณ์ของค้างคาวที่ผู้คนทั่วไปรับรู้นั้น ส่วนใหญ่มาจากภาพยนตร์ฮอลลีวู้ด
คนรักค้างคาวผู้นี้บอกว่า คนมักจะคิดกันว่าสัตว์ชนิดนี้น่ากลัว พวกมันจะร่อนลงมากัดและดูดเลือดมนุษย์เหมือนในหนัง ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ และไม่เคยเกิดขึ้นเลยในโลกความจริง แต่เป็นสิ่งที่ผู้คนยึดติดกับภาพค้างคาว คุณ Leslie ได้จัดให้มีโครงการศึกษาเพื่อให้ความรู้คนทั่วไปโดยเฉพาะเด็กๆ เกี่ยวกับประโยชน์ที่มนุษย์ได้จากค้างคาว เช่น ค้างคาวสีน้ำตาลขนาดใหญ่ สามารถปกป้องพืชผลการเกษตรไม่ให้ถูกหนอนข้าวโพดทำลาย โดยค้างคาวสีน้ำตาล 1 ตัวสามารถจับแมลงได้มากกว่า 1,200 ตัวในเวลาเพียง 1 ชั่วโมง ตามข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐ รวมทั้งให้ความเข้าใจอื่นๆแก่เด็กๆเช่นเรื่องที่ว่าค้างคาวไม่ได้ตาบอดอย่างที่คิดกัน และส่วนใหญ่มองเห็นได้ดีพอๆ กับมนุษย์ อีกความรู้หนึ่งคือค้างคาวอาจมีความใกล้ชิดผูกพันกับมนุษย์มากกว่าหนูเสียอีก
คุณ Leslie บอกว่าอีกอย่างหนึ่งที่คนทั่วไปเชื่อกันก็คือ ค้างคาวคือพาหะนำเชื้อโรค ซึ่งที่จริงนั้น ค้างคาวเป็นสัตว์ที่สะอาดมาก พวกมันมักจะทำความสะอาดตัวเอง และค้างคาวตัวอื่นๆ อยู่เสมอ เธอเชื่อว่าเป็นเรื่องสำคัญ ที่ผู้คนควรได้รับความรู้ในทางที่ถูกต้องเกี่ยวกับสัตว์ชนิดนี้และมีส่วนในการปกป้อง หรืออย่างน้อยก็อย่าเข้าไปทำอันตรายเมื่อพบค้างคาว ดังเช่นที่คุณ Sherry ผู้ช่วยของคุณ Leslie บอกว่าให้ช่วยกันรักษา ไม่ฆ่า และดีต่อค้างคาว

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คนถนัดขวามีมากกว่าคนถนัดซ้าย?

Clare Porac ศาสตราจารย์ ทางด้านจิตวิทยาแห่ง Pennsylvania State University ซึ่งศึกษาเรื่องราวเกี่ยวกับความถนัดของมือ อธิบายว่า บรรดานักวิจัยซึ่งศึกษาเกี่ยวกับความถนัดของมือมนุษย์ ต่างเห็นด้วยว่า ความถนัดของมือด้านซ้ายและขวามีผลมาจากปัจจัยทางชีววิทยา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พันธุกรรม มีทฤษฎีที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ 2 ทฤษฎีกล่าวไว้ว่าการคัดเลือกทางธรรมชาติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการได้คัดเลือกกลุ่มของมนุษย์ส่วนใหญ่ให้มีการควบคุมการพูดและภาษาโดยสมองซีกซ้าย และเนื่องจากสมองซีกซ้ายยังควบคุมการเคลื่อนไหวของมือขวาและการเคลื่อนไหวนี้จำเป็นต่อทักษะในการเขียน กว่าล้านปีของการวิวัฒนาการส่งผลให้มีจำนวนประชากรมนุษย์ที่มีพันธุกรรมที่มีสมองซีกซ้ายควบคุมการพูดและภาษาและถนัดขวา โดยประมาณ85% ของมนุษย์จะถนัดขวา ทฤษฎีนี้จึงอธิบายด้วยว่าทำไม คนส่วนน้อยอีก 15% จึงถนัดมือซ้าย ทฤษฎีนี้ยังอธิบายสาเหตุของการถนัดมือด้วย ยีน ชื่อว่า C gene ซึ่งพบได้ในคนถนัดซ้ายส่วนมากและคนถนัดขวาบางคน นักวิจัยได้บันทึกว่ายีนนี้ถูกควบคุมการแสดงออกโดยวัฒนธรรมและความกดดันของสังคม ทฤษฎีนี้จึงสามารถอธิบายได้ถึงการที่พ่อและแม่ถนัดมือซ้าย มีลูกที่ถนัดมือขวา หรือ พ่อแม่ที่ถนัดมือขวามีลูกที่ถนัดมือซ้าย ถ้าปริมาณยีนทุกยีน(gene pool)ของแต่ละครอบครัวมี C gene ดังนั้นการถนัดมือจึงขึ้นอยู่กับการฝึกของครอบครัวและสิ่งแวดล้อมภายนอกที่เอื้อประโยชน์ต่อการถนัดของมือใดมือหนึ่ง locus ที่ควบคุมการแสดงออกเกี่ยวกับการถนัดมือ จะบรรจุยีนที่มี 2 อัลลีลคือ C และ D ซึ่งได้มาจากพ่อและแม่อย่างละอัลลีล
คนที่มีลักษณะ DD จะถนัดขวา คนที่มีลักษณะ DC ส่วนมากจะถนัดขวาและคนที่มียีน CC อาจจะถนัดมือซ้ายหรือไม่ก็มือขวา การเข้าคู่กันของลักษณะเช่นนี้ส่งผลให้มีประชากรมนุษย์ที่ถนัดขวามากกว่าและมีส่วนน้อยซึ่งยังคงมีอยู่ที่ถนัดซ้าย

ฮือฮา!เจอคุณทวด112ปี

ชาวเมืองสองแควฮือฮาเจอ“คุณทวด”อายุยืน112ปีเผยเคล็ดไม่กินเนื้อพาสุขภาพดี
วันนี้ (2 ธ.ค.) ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งจากนางสุพร เกศามูล ผู้ใหญ่บ้าน หมู่ 3 บ้านใหม่สามัคคี ต.บ้านมุง อ.เนินมะปราง จ.พิษณุโลก ว่าพบผู้ที่น่าจะอายุยืนที่สุดในประเทศไทย จึงรีบไปตรวจสอบพร้อมด้วยนางปิยะธิดา เรืองจันทร์ นายกเหล่ากาชาดจังหวัดพิษณุโลกและนายประภาส คงแตง นายอำเภอเนินมะปราง พบนางพา กิตติ อายุ 112 ปี พักอาศัยอยู่ในบ้านเลขที่ 183 ในสภาพร่างกายยังแข็งแรง หูตึงแต่ยังได้ยินบ้าง แต่ไม่สามารถเดินได้ โดยมีนางหนูหลี่ ขวัญเปีย อายุ 62 ปี ลูกสาวคนที่ 14 คอยดูแลอย่างใกล้ชิด นางหนูหลี่กล่าวนางพามารดาของตน มีภูมิลำเนาอยู่ในอ.หล่มสัก จ.เพชรบูรณ์ ต่อมาได้แต่งงานกับนายอินทร์ และมีบุตรด้วยกัน 14 คน แต่ปัจจุบันมีบุตรเหลือเพียง 5 คนเท่านั้น ส่วนบิดาได้เสียชีวิตไปแล้ว ปัจจุบันเมื่อถึงเทศกาลปีใหม่หรือเทศกาลสำคัญของทุกปี จะมีลูก หลาน เหลน โหลน จำนวนนับร้อยคนเดินทางมาเยี่ยมนางพากันอย่างคึกคัก ส่วนที่มารดาของตนมีอายุยืนถึง 112 ปี ก็เพราะชอบกินน้ำพริก ผักต้มและปลาย่างเป็นประจำทุกวัน โดยไม่กินอาหารดิบและเนื้อวัว นอกจากนี้ยังมีอารมณ์ดีอีกด้วย ทำให้มีสุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว.

ไวน์แดงรักษาฟันสะอาด มีสารประกอบป้องกันแบคทีเรียไม่ให้จับเกาะ

ศาสตราจารย์เมืองมักกะโรนีพบคุณประโยชน์ใหม่ของเหล้าไวน์แดงอีกอย่างหนึ่ง การดื่มเพียงปานกลางจะช่วยชำระล้างฟันให้ ปลอดจากแบคทีเรีย หลังจากกินอาหารทุกมื้อ...ก่อนหน้านี้ เคยมีการศึกษาพบคุณประโยชน์ ของไวน์แดงสารพัดอย่าง ตั้งแต่ช่วยให้อายุยืน ลดอันตรายจากโรคหัวใจและหลอดเลือด จนถึงโรคประสาท ข่าวของสำนักข่าวเอบีซี วิทยาศาสตร์กล่าวว่า ศาสตราจารย์กาเบรียลลา กัซซานี แห่งมหาวิทยาลัยปาเวีย กล่าวแจ้งว่า เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วในเรื่องประโยชน์ของแอลกอฮอล์ในเรื่องช่วยป้องกันฟันผุ จึงได้หันมาศึกษากับไวน์แดงที่ไร้แอลกอฮอล์ดูบ้าง และได้ผลว่า ไวน์แดงที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ก็มีสรรพคุณช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรียไม่ให้จับเกาะทำลายเคลือบฟันได้เช่นกันนักวิจัยพบว่าสารประกอบในไวน์แดงที่มีชื่อว่า "โปรอันโทไซนิดินส์" เป็นตัวช่วยป้องกันเชื้อแบคทีเรีย มันมีอยู่ในพืชผักผลไม้อย่างเช่น แอปเปิ้ล อบเชย โกโก้ และชาตามธรรมชาติอยู่ด้วย.

สายคล้องโทรศัพท์ชุดชั้นใน

ถ่านไฟฉาย

แบตเตอรี่หรือถ่านไฟฉาย เป็นอุปกรณ์ไฟฟ้าชนิดหนึ่งที่สามารถเกิดพลังงานไฟฟ้าในตัวเอง เนื่องจากปฏิกิริยาเคมีที่บรรจุอยู่ภายในตัวแบตเตอรี่นั้นๆ พลังงานไฟฟ้าที่ได้คือ ไฟฟ้ากระแสตรง1. ชนิดคาร์บอน-สังกะสี ใช้กันมาตั้งแต่ปี 2443 ให้กระแสไฟฟ้าโดยปฏิกิริยาเคมีซึ่งมีสังกะสีเป็นขั้วลบ ส่วนขั้วบวกเป็นผลผสมของแมงกานีสไดออกไซด์กับวัสดุอื่นๆ เป็นถ่านไฟฉายที่มีอายุการใช้งานสั้น และให้กระแสไฟฟ้าน้อย มักจะเสื่อมสภาพได้โดยง่ายระหว่างรอการจำหน่าย 2. แบตเตอรี่ชนิดอัลคาไลน์ พัฒนาเพื่อใช้กับงานที่ต้องการกระแสไฟฟ้าสูง ถ่านไฟฉายชนิดนี้จะมีอายุการใช้งานเป็น 10 เท่าของถ่านไฟฉายธรรมดา3. แบตเตอรี่ชนิดปรอทออกไซด์ แบตเตอรี่ชนิดสังกะสีกับปรอทออกไซด์ให้ระดับพลังงานสูงกว่าแบตเตอรี่แบบคาร์บอน-สังกะสี และแบตเตอรี่แบบอัลคาไลน์ นอกจากนี้ ร้อยละ 80-90 ของสารต่างๆ ที่บรรจุในแบตเตอรี่ชนิดนี้ จะทำปฏิกิริยาให้พลังงานไฟฟ้าได้ตลอดอายุขัยของแบตเตอรี่ 4. แบตเตอรี่ชนิดเงินออกไซด์ มีคุณสมบัติเหมือนแบตเตอรี่ชนิดปรอทออกไซด์ แต่ทำงานในอุณหภูมิต่ำได้ดีกว่า และให้ค่าความต่างศักย์สูงถึง 1.5 โวลต์ (ปรอทออกไซด์ให้ 1.35 โวลต์) เนื่องจากมีราคาค่อนข้างแพง จึงมีผลิตเป็นแบบเม็ดกระดุมเท่านั้น 5. แบตเตอรี่ชนิดลิเธียม โดยทางทฤษฎีธาตุลิเทียม มีระดับพลังงานสูงที่สุด เมื่อเทียบกับโลหะอื่นๆ ดังนั้น แบตเตอรี่ที่ใช้กระแสไฟฟ้า โดยปฏิกิริยาเคมีระหว่างขั้วคาโทดที่เป็นลิเธียม กับคาโทดอะไรก็ตามจะเป็นแบตเตอรี่ที่มีอายุการใช้งานนานที่สุด 6. แบตเตอรี่ชนิดอัดไฟซ้ำได้ (ชนิดนิเกิล-แคดเมียม) ผลิตออกมาเหมือนถ่านไฟฉายทั่วไป แต่สามารถอัดไฟใหม่ได้สูงถึง 500 ครั้งถ่านไฟฉายที่นิยมใช้กันในบ้านเรามีหลายขนาดด้วยกัน ได้แก่ D เป็นถ่านไฟฉาย ขนาดใหญ่สุด เส้นผ่าศูนย์กลาง x ความสูง คือ 33x60 ม.ม.C ที่เรียกว่า ขนาดกลาง มีขนาด 25.8x50 ม.ม.AA ขนาดเล็ก มีขนาด 13.5-14.5x51 ม.ม.AAA ขนาดเล็กจิ๋ว มีขนาด 10.5x44.5 ม.ม. AAAA ขนาดเล็กจิ๋วหลิว หาซื้อยากและมีราคาแพง มีขนาด 8.3x42.5 ม.ม. ถ่านไฟฉายชนิดพิเศษผลิตออกมาเพื่อสะดวกกับสิ่งประดิษฐ์ใหม่ๆ และเก็บประจุไว้ได้นาน เช่น ถ่านไฟฉาย "เฮฟวี่ดิวตี้" (Heavy Duty) และ "ซูเปอร์เฮฟวี่ดิวตี้" (Super Heavy Duty) เซลล์ไฟฟ้าแบบนี้สร้างมาจากสารอัลคาไลน์ หรือเรียกว่าถ่านไฟฉายแบบ "อัลคาไลน์" ลักษณะจะเหมือนกับถ่านไฟฉายทั่วๆ ไป แต่อายุการใช้งานจะนานกว่าถ่านไฟฉายธรรมดา โครงสร้างคือ ตัวถังภายนอกจะเป็นสังกะสี ทำหน้าที่เป็นขั้วลบ ภายในจะมีแท่งคาร์บอนทำหน้าที่เป็นขั้วบวก โดยมีสารเคมีเพื่อทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีและก่อให้เกิดประจุไฟฟ้า มีแรงเคลื่อนไฟฟ้า 1.5 โวลต์เป็นมาตรฐาน นอกจากนี้ ยังมีถ่านไฟฉายแบบใช้งานกับนาฬิกาควอตช์ กล้องถ่ายรูป เครื่องคิดเลข เกมกด ภาษาชาวบ้านเรียกว่า ถ่านแบบ "กระดุม" ถ่านไฟฉายแบบนี้จะมีชนิดเมอร์คิวรี่ออกไซด์ ชนิดลิเธียม ชนิดแคดเมียม ชนิดนิเกิล-แคดเมียม เป็นต้น

5 เคล็ด(ไม่)ลับ ไขกุญแจสู่สุขภาพดี จิตใจสดใส

หน้าหนาวที่เริ่มย่างกรายเข้ามา คงเป็นโอกาสดีให้เปิดตู้เสื้อผ้าหยิบเสื้อหนาๆ สวยๆ ออกมาใส่สักที อย่างไรก็ตาม สิ่งที่มากับอากาศหนาวที่ไม่ควรประมาท คือ เรื่องของโรคภัย

นับตั้งแต่ไข้หวัดนก ไข้หวัดหมู หรือไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่พอถึงหน้าหนาว เชื้อโรคก็จะเริ่มเพาะตัวและระบาดกันอีกระลอก ทั้งที่รอบที่ผ่านมายังขจัดกันได้ไม่เด็ดขาด แต่ทั้งหมดทั้งมวลก็ไม่ได้เป็นอะไรที่น่ากลัวเกินไปนัก เพียงแต่เราต้องเพิ่มความใส่ใจ ดูแลร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ เมื่อสุขภาพแข็งแรง ร่างกายก็จะสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้มากขึ้น เพียงง่ายๆ แค่นี้ โรคต่างๆ ก็จะไม่มาถามหา วันนี้เรานำเคล็ด (ไม่) ลับดีๆ จากโครงการ “สุขภาพดี หมายเลข 5” ของเทสโก้ โลตัส มาฝาก เพื่อไขกุญแจสู่การมีร่างกายแข็งแรงอยู่เสมอ ห่างไกลจากโรคภัยต่างๆ และจะนำมาซึ่งร่างกายที่แข็งแรง และจิตใจที่สดใส

1.รับประทานอาหารครบ 5 หมู่

เป็นขั้นตอนแรกที่จะนำคุณไปสู่ร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งหลายคนคงทราบดีอยู่แล้ว แต่ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ แบบที่ว่าหาอะไรได้ก็คว้าไว้ก่อน เราก็มักจะได้รับประทานแต่อาหารซ้ำซาก และจังก์ฟู้ด บางคนยิ่งแล้วใหญ่ วันนี้รับประทานของเมื่อวาน พรุ่งนี้รับประทานของวันนี้ เก็บของเก่ารับประทานเรื่อยไป แล้วเมื่อไหร่จะได้รับประทานของใหม่ล่ะเนี่ย ถึงตอนนี้ลองหยุดซักนิดแล้วคิดดูซิว่า วันนี้คุณรับประทานอะไรเข้าไปบ้าง และในแต่ละมื้อได้รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ตามความต้องการของร่างกายหรือไม่ หรือถ้าครบก็ต้องเลือกให้มีสัดส่วนพอเหมาะ จำง่ายๆ คือ รับประทานผักและผลไม้ในสัดส่วนที่มากที่สุดต่อมื้ออาหาร รองลงมาเป็นอาหารจำพวกแป้งและข้าวที่ให้คาร์โบไฮเดรต โปรตีนรับประทานได้แต่พอควร และท้ายที่สุดไขมันเป็นสิ่งที่ร่างกายต้องการน้อยและควรเลือกไขมันชนิดไม่อิ่มตัว โดยเฉพาะในวัยผู้ใหญ่ รวมทั้งอย่าลืมดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดประมาณ 8 แก้วต่อวัน เพื่อไปหล่อเลี้ยงเซลล์ในร่างกาย ฟื้นฟูระบบขับถ่าย และรักษาระดับความเข้มข้นของเลือด ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารเสียใหม่ คุณจะได้ส่องกระจกเห็นคุณคนใหม่ที่มีผิวพรรณดี หน้าตาสดใส อย่าลืมนะคะ You are what you eat ค่ะ

2.ออกกำลังกายง่ายๆ 5 วันต่อสัปดาห์
การออกกำลังกายจะช่วยทำให้ระบบต่างๆ ทั้งระบบเผาผลาญ ระบบไหลเวียนโลหิต หรือระบบย่อยอาหารในร่างกายทำงานดีขึ้น องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำว่าการออกกำลังกายที่ได้ผลดีที่สุด คือการออกกำลังกายครั้งละ 30 นาที โดยทำเป็นประจำ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ บางคนได้ยินเช่นนี้ ถึงกับร้องโอดครวญแถมส่ายหน้าหนี แต่คำว่า “ออกกำลังกาย” ในที่นี้ ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องไปวิ่ง ว่ายน้ำ ตีเทนนิส หรือยกน้ำหนักทุกวัน คุณสามารถปรับไลฟ์สไตล์ส่วนตัวที่คุณชอบทำเป็นการออกกำลังกายได้ เช่น ถ้าคุณเป็นสาวออฟฟิศ รักในการช็อปปิ้งเพื่อคลายเครียด การเดินช็อปปิ้งต่อเนื่อง 30 นาที จะช่วยให้สาวๆ ใช้พลังงานไปถึง 100 กิโลแคลอรีเลยทีเดียว หรือถ้าชอบเต้นแอโรบิก ก็เป็นความคิดที่ดีเหมือนกัน เพราะเพียง 30 นาที หายไปถึง 170 กิโลแคลอรีแน่ะ

3.มีกิจกรรมสันทนาการบ้าง

เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า เคร่งเครียดกับการทำงานมาทั้งอาทิตย์แล้ว หากจะหากิจกรรมทำในช่วงวันหยุดเสาร์ อาทิตย์บ้าง คงจะดีไม่น้อย หาความสุขใส่ตัวเพื่อเป็นของขวัญให้กับคนเก่งอย่างตัวเอง ไม่ว่าจะไปดูหนัง ฟังเพลง สังสรรค์กับเพื่อนฝูง ไปเที่ยวต่างจังหวัดเพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ หรือทำกิจกรรมอื่นๆ ตามแต่ใจชอบ เพื่อเป็นการเพิ่มรอยยิ้มและความสุขให้กับตัวเอง สลัดความคิดจากงานกองโต เพราะจากการศึกษาวิจัยคนจำนวน 1.2 หมื่นคน ในสวีเดนพบว่า คนที่หาความสุขใส่ตัวด้วยวิธีต่างๆ ตามข้างต้น มีอายุยืนกว่าคนที่ปราศจากกิจกรรมรื่นเริงดังกล่าวถึง 36% รับทราบแล้วก็เริ่มคิดได้เลยว่าอาทิตย์นี้จะไปชิลที่ไหนดี

4.มองโลกในแง่ดี คิดบวก
ในสังคมที่มีปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นรอบตัว การเมืองร้อนแรง ราคาน้ำมันที่ปรับตัวสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเพื่อนร่วมงานที่คอยจ้องจับผิด ส่งผลกระทบให้หลายคนเกิดความเครียด หรือบั่นทอนความสุขลงบ้างไม่มากก็น้อย การมองโลกในแง่ดี และสร้างสรรค์ จึงน่าจะเป็นทางหนึ่งที่ช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น โดยถือเป็นการสร้างความสุขจากใจตนเอง ด้วยการคิดดี คิดบวกและมีสติ ทำให้จิตใจมั่นคง ผ่อนคลาย ปลอดโปร่ง เพื่อสร้างความสุขให้แก่ตนเองและคนรอบข้าง บางทีหากปล่อยวางซะ แล้วมองโลกในมุมใหม่ๆ คุณอาจพบว่าความสุขไม่ได้อยู่ไกลเลย

5.หัวเราะทุกวัน เพื่อจิตใจที่แจ่มใส
การหัวเราะวันละนิด นอกจากจะทำให้จิตแจ่มใส สุขภาพจิตได้ผ่อนคลายแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายด้วย เพราะการหัวเราะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายดีขึ้น แถมยังกระตุ้นให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ และแทบไม่น่าเชื่อ คนที่ท้องผูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ ระบบย่อยไม่ดีเนื่องมาจากความเครียดก็จะมีอาการน้อยลงหากได้หัวเราะ เพราะว่าทุกครั้งที่เกิดความเครียด กล้ามเนื้อทุกส่วนจะตึง แต่เมื่อมีการหัวเราะกล้ามเนื้อที่เคยตึงจะผ่อนคลายทำให้ร่างกายเกิดความสมดุล มีความสุข เพราะสารแห่งความสุขหรือ “เอนดอร์ฟิน” จะหลั่งออกมา การหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยวิธีการหัวเราะ ดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายมากๆ การหัวเราะจึงเป็นกุญแจสู่การมีสุขภาพดี นอกจากการหัวเราะจะช่วยคลายเครียด ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นแล้ว เมื่อคุณยิ้มหรือหัวเราะ คนรอบข้างก็จะมีความสุข เป็นการเพิ่มเสน่ห์ในตัวคุณอีกด้วย

คุณฝันเป็นภาษาอังกฤษหรือเปล่า?

คราวหน้าถ้าคุณได้ยินว่าใครบางคน dead to the world ก็อย่าตกใจไป ! นั่นหมายความว่าเขาแค่นอนหลับสนิทเท่านั้นเอง ภาษาอังกฤษมีศัพท์เกี่ยวกับการนอนหลับและการฝันอยู่มากมาย ลองมาดูตัวอย่างสำนวนต่อไปนี้ที่เราหวังว่ามันคงจะไม่ put you to sleep(ทำให้คุณเบื่อจนผล็อยหลับไป)!

Sweet dreamsหมาย ความว่าฝันถึงลูกอมขนมเค้กใช่มั้ย? เปล่าหรอก ! สำนวนนี้ใช้เมื่อกล่าวราตรีสวัสดิ์ขอให้คนนั้นนอนหลับฝันดี ปกติจะใช้กับคนที่เป็นที่รักเมื่อเขาหรือเธอลาเข้านอน เช่น"Sweet dreams, my love!"

Reoccurring nightmare แน่นอนว่าความฝันอย่างนี้ไม่ดีแน่ ! Nightmaresหมายถึงฝันร้ายที่น่ากลัว ถ้าคุณฝันร้ายเรื่องเดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่า เรียกว่าคุณมีreoccurring nightmare

Hit the hay ถ้ามีใครบอกคุณว่าได้เวลาhit the hayแล้ว นั่นไม่ได้หมายถึงได้เวลาที่คุณต้องทำงานเก็บกวดยุ้งข้าวในฟาร์มหรอก ที่มาก็คือชาวตะวันตกเคยใช้ฟูกที่ยัดด้วยฟาง(hay) - ดังนั้นประโยคนี้จึงหมายถึงได้เวลาเข้านอนนั่นเอง

Heavy/light sleeper คนที่เป็น heavy sleepers หมายถึงคนรูปร่างสูงใหญ่ แล้วคนที่เป็น light sleepers จะตัวเล็กผอมบางอย่างนั้นใช่หรือเปล่า? ไม่ใช่ ! Heavy sleepers หมายถึงคนที่หลับลึกแล้วไม่ค่อยรู้สึกตัวตื่นได้ง่ายๆ ส่วนพวก light sleepers นั้นตรงกันข้ามก็คือคนที่รู้สึกตัวตื่นทันทีแม้มีเสียงรบกวนเพียงเล็กน้อยก็ตาม

Sleep like a log ก็ลองนึกถึงท่อนซุงเอาก็แล้วกันที่ทั้งหนักและยากที่จะเคลื่อนย้าย ดังนั้นถ้าใคร sleeping like a log ก็หมายถึงเขาหลับลึก หลับสนิทเป็นตาย โดยที่ไม่ tossing and turning (นอนกระสับกระส่าย พลิกไปพลิกมา) คุณอาจนำไปใช้อย่างประโยคต่อไปนี้คือ "I'm so tired from all that exercise that I'll sleep like a log tonight!"

Sleep in ถ้ามีใครบอกคุณว่าเขาอยาก sleep in คุณก็อย่าโทรฯไปกวนหรือไปหาเขาแต่เช้าก็แล้วกัน สำนวนนี้จะถูกใช้เมื่อคนนั้นต้องการนอนยาวแล้วค่อยลุกตอนสายๆ อย่างเช่น "I sleep in every weekend and wake up around noon."

Power nap คุณเคยรู้สึกเหนื่อยแทบขาดใจราวๆ เที่ยงวันหรือเปล่า? ถ้าใช่ล่ะก็ power nap อาจช่วยคุณได้ ! บางครั้งการนอนพักหลายชั่วโมงอาจทำให้คุณรู้สึกง่วงและเหนื่อยมากขึ้นไปอีก แต่การนอนพักช่วงสั้นๆ หรือ power nap ที่ไม่เกิน 30 นาทีช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้น

Insomnia บางคนสามารถหลับได้ง่ายไม่ว่าจะเป็นที่ไหนหรือเวลาใด ส่วนบางคนกลับตาสว่างไม่ยอมหลับเอาง่ายๆ ทั้งที่ง่วงแทบตาย คนที่หลับยากอย่างนี้เรียกว่ามี insomnia และคำที่ใช้เรียกคนเหล่านี้คือ insomniac

Doze off บางครั้งถ้าเราเหนื่อยมากๆ เราก็อาจผล็อยหลับไปซักงีบโดยไม่รู้ตัว นี่เรียกว่า dozing off บางทีคุณอาจจะเคย doze off ขณะที่นั่งดูทีวี หรืออ่านตำราเรียน หรือแม้แต่ในชั่วโมงเรียนหรือชั่วโมงทำงานอยู่ก็เป็นได้!

ตรวจพบเชื้อหวัด 2009 ในแมวเป็นครั้งแรก!

สหรัฐตรวจพบไวรัสไข้หวัดใหญ่2009ใน แมวเป็นครั้งแรก ชัดเจนว่าได้รับเชื้อไวรัสชนิดเอ เอช1เอ็น1 จากเจ้าของ

สัตวแพทย์ในรัฐไอโอวาของสหรัฐตรวจพบไวรัสไข้หวัดใหญ่2009ในแมวเป็นครั้งแรก แมวตัวดังกล่าวเป็นเพศผู้มีอายุ 13 ปี มีความชัดเจนว่าได้รับเชื้อไวรัสชนิดเอ เอช1เอ็น1 จากเจ้าของ เพราะพบว่ามีสมาชิก2ใน3คนของครอบครัวนี้เคยติดเชื้อไวรัสดังกล่าวมาก่อน

ทีมงานสัตวแพทย์และนักวิชาการ ของมหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวา ยืนยันผลการตรวจหลังจากติดตามประวัติของครอบครัวนี้และเฝ้าสังเกตอาการเป็น เวลา 5 วัน อย่างไรก็ตาม หลังจากที่สัตวแพทย์ให้ยาปฏิชีวนะแก่แมวตัวนี้แล้วพบว่าอาการดีขึ้นมาก

รศ.เบรต สปอนเซลเลอร์ ผู้เชี่ยวชาญจุลชีววิทยาเกี่ยวกับสัตว์ กล่าวว่า ยังไม่ทราบแน่ชัดถึงจำนวนแมวที่ติดเชื้อและอันตรายจากเชื้อที่ติดจากแมวไป สู่มนุษย์ แต่ดูเหมือนว่าจะมีอันตรายไม่มากนัก เขาเชื่อว่าจะมีการนำแมวมาตรวจมากขึ้นเพื่อหาการติดเชื้อ

หน่วยงานสาธารณสุขของรัฐไอโอวาเตือน ประชาชนที่ป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ 2009 ว่าสามารถเป็นพาหะแพร่เชื้อไปยังมนุษย์และสัตว์บางชนิดได้ โดยที่สัตว์เลี้ยงจะมีความใกล้ชิดกับคนป่วยและเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้มาก

ก่อนหน้านี้สัตวแพทย์วินิจฉัยพบว่าแมวสามารถติดเชื้อไวรัสไข้หวัดนกเอช 5 เอ็น 1 แต่ในกรณีแมวอายุ 13 ปี ตัวนี้เป็นครั้งแรกที่ตรวจพบไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 และบ่งบอกเป็นนัยถึงความเป็นไปได้ของการแพร่ระบาด

สอบวัดระดับภาษาฝรั่งเศส

การสอบวัดระดับภาษาฝรั่งเศสในประเทศไทยจัดสอบโดยสมาคมฝรั่งเศส กรุงเทพฯ การสอบแบ่งออกเป็นหลายประเภท โดยการสอบประเภทที่นักเรียนในระดับมัธยมปลายส่วนใหญ่ในประเทศไทยนิยมสอบกัน คือ การสอบ DELF ซึ่งเป็น ประกาศนียบัตรความรู้ทางด้านภาษาฝรั่งเศสขั้นพื้นฐาน ซึ่งบางโรงเรียนอาจมีการจัดสอบเป็นกลุ่มเฉพาะสำหรับนักเรียน โรงเรียนของตน นอกจากนี้ยังมีการทดสอบความรู้ภาษาฝรั่งเศส (TCF) และการสอบประเมินความรู้ทางภาษาฝรั่งเศส (TEF) อีกด้วย โดยการสอบวัดระดับเพื่อใช้เป็นหลักฐานในการศึกษาต่อระดับอุดมศึกษาในประเทศฝรั่งเศสนั้น ส่วนใหญ่จะใช้ผลการสอบ DELF และ TCF ส่วนการสอบ TEF นั้นเป็นการสอบเพื่อเข้าศึกษาต่อหรือทำงานในประเทศแคนาดา

อาหารเจที่ชอบกินกันนั้นบอกอะไรได้บ้าง?

อยู่ในช่วง “เทศกาลกินเจ” เพื่อรักษาศีล จิตสงบ เกิดสิริมงคลเพิ่มพลังชีวิต ปัจจุบันอาหารเจมีมากมายกว่าแต่ก่อน การชื่นชอบอาหารเจบางชนิด สามารถทายใจได้ ลองมาดูกัน

ต้มจับฉ่าย : ผู้ที่ชื่นชอบต้มจับฉ่าย แสดงว่ามีความสามารถหลายด้าน สติปัญญาดี ขยันรอบรู้และหาประสบการณ์ใหม่ๆ อยู่เสมอ คิดแล้วทำด้วยตัวเอง เพื่อมุ่งไปสู่เป้าหมายความสำเร็จของชีวิตที่มั่นคง ภายนอกมองดูสุขุมเยือกเย็น เอื่อยเฉื่อย แต่งกายแลดูสบายๆ แต่ภายในใจลึกๆ แล้วโหยหาความรักความอบอุ่น รักการดูแลสุขภาพ เปิดเผย เชื่อมั่น เป็นตัวของตัวเอง มีมานะพยายาม ขยันหมั่นเพียร มีเสน่ห์ดึงดูดใจ ชอบการประนีประนอม มีมนุษยสัมพันธ์ดี รู้จักเลือกใช้งานคนอื่นได้ดี และก็ได้รับความนิยมยกย่องจากสังคม เป็นที่ปรึกษาที่ดีของผู้อื่นอีกด้วย

มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว : ผู้ที่ชื่นชอบมะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว แสดงว่า มีความสุขุม ชอบเก็บตัว อาจจะทำอะไรแปลกๆ ทุ่มเทให้การงาน เสียสละ มีความเมตตากรุณาต่อผู้อื่นที่อ่อนด้อยกว่าตน มีความกล้าอย่างมีเหตุผล รับผิดชอบ มีสติปัญญาประสาทสัมผัสดีไวต่อความรู้สึก มักจะชอบทำอะไรให้สำเร็จไปโดยไม่ชอบให้คั่งค้าง จริงจังตรงไปตรงมาแบบขวานผ่าซาก อาจจะซ่อนอารมณ์ความรู้สึกภายใน อาจจะชอบเก็บตัวและดูเป็นคนเก็บกดไปก็ได้ ชอบฟังเพลงหรือเฮฮาแบบแปลกๆ ก็ได้ อาจพอใจกับการอยู่เงียบๆ คนเดียว คิดมาก ชอบวิตกกังวล อารมณ์อ่อนไหวง่ายแต่อาจจะซ่อนอยู่ภายใน

ผัดหมี่ซั่ว : ผู้ที่ชื่นชอบผัดหมี่ซั่ว แสดงว่า มี แรงบันดาลใจ รักศรัทธา เชื่อมั่น มีศิลปะเสียงเพลงอยู่ในหัวใจ มีอุดมการณ์อย่างสร้างสรรค์ บากบั่น อดทน ตรงไปตรงมา รักความถูกต้อง ไม่ชอบอยู่ใต้บังคับบัญชาใคร สามารถแก้ไขปัญหาด้วยความนุ่มนวล อาจชอบทำบางอย่างแปลกแหวกแนวไม่ซ้ำใคร จนทำให้คนรอบข้างทึ่งไปตามๆ กัน อาจเข้าไปวุ่นวายในชีวิตคนอื่นในลักษณะของคนเจ้าระเบียบ มีกฎเกณฑ์ จุกจิกจู้จี้ไปบ้างก็เพราะหวังดี อาจมีอารมณ์อ่อนไหว วิตกกังวล ใจร้อน โกรธง่ายและหายเร็ว หรือเก็บความรู้สึกอยู่คนเดียว ในเรื่องความรัก ก็อย่าหวั่นไหวกับสังคมภายนอกให้มากนัก

ห่านพะโล้เจ : ผู้ที่ชื่นชอบพะโล้เจ แสดงว่า คุณ มีจิตนาการ มีเสน่ห์ อ่อนหวานนุ่มนวล รักความสวยงาม โรแมนติก รสนิยมดี มีดนตรีอยู่ในหัวใจ น่ารัก น่าสนใจ มีคำพูดที่จูงใจคนเก่ง บางครั้งอาจดื้อรั้นไปบ้าง แต่สามารถเอาตัวรอดพ้นจากปัญหาที่วุ่นวายได้ดี มีกำลังใจมุ่งมั่นให้ตนประสบชัยชนะอย่างสมปรารถนา และมีความภูมิใจในคุณค่าของตน ชอบการแสวงหาความรู้สิ่งใหม่ๆ โดยเฉพาะเรื่องลึกซึ้งทางปรัชญาหรือลี้ลับ ส่วนเรื่องความรักคุณกลัวการโดดเดี่ยวและกลัวการขาดความรักความอบอุ่นมาก จะอ่อนไหวมากและพร้อมที่จะระเบิดเมื่อเจอคนถูกใจ